AVOND-SESSIES

Naast de ochtendsessie hebben we ook een avondsessie ontwikkeld voor onze 432ZEN Stressreductie Methode™ om het optimale resultaat te behalen.

 

Track 1     
Aan het einde van de dag is je hoofd toe aan rust maar vaak lig je in bed nog te denken aan allerlei zaken die je bezig houden. Voor het slapen gaan is dat zeker niet handig. Je hebt iets nodig om het stemmetje van je geweten de mond te snoeren. Na jaren van experimenteren hebben we hiervoor een oplossing gevonden. We hebben een element toegevoegd in de muziek dat je brein net zo graag volgt als een kat dat bij een licht op de grond doet. Het mooie hiervan is dat je het piekeren zo goed als onmogelijk wordt gemaakt, maar je lichaam wel langzaam tot rust komt. Welke beelden krijg je bij het luisteren?
Voorbeeld: Saturation

Track 2     
Nu het scherpe randje van het piekeren weg is, dalen we iets verder af qua energie. Tijd voor wat rustigere klanken met een vleugje mysterie. De muziek neemt je mee naar gebieden waar duizenden jaren geleden, beschavingen leefden die kennis bezaten over het universum waarvan wij nog steeds niet kunnen achterhalen hoe ze daaraan zijn gekomen. Je bent een ontdekkingsreiziger in je eigen innerlijke wereld.
Voorbeeld: Noctem

Track 3     
Na wat verder tot rust te zijn gekomen is het nu tijd om in een voorbereidend stadium van slaap te geraken. Beter bekend als de theta staat waarin je tussen het bewuste en het onbewuste afwisselt. In deze muziek zijn elementen verwerkt die het in slaap komen bevorderen. Laat hierbij al je gedachtes los en visualiseer dat je boven mooie gebieden vliegt en alleen maar observeert hoe mooi het is.
Voorbeeld: Theta

De avondsessies zijn de sessies met de even nummers en dit symbool op de cover Deze net als de ochtendsessies te downloaden voor €3.99 en kunnen een onbeperkt aantal keren gebruikt worden. Let op!: Draai deze sessie nooit in de auto of tijdens andere activiteiten waarbij afleiding een gevaar kan vormen.

Avondsessie | 432ZEN